Terapia física e corporal – Move Well Anapolis

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Terapias Física e Corporal
Técnicas Avançadas

Revitalizando o corpo, redescobrindo o movimento: onde cada técnica é um passo rumo à liberdade sem dor.

o que é, e pra que serve?

Transforme sua dor em movimento e força, restaurando, revitalizando e renovando seu corpo.

As terapias físicas e corporais são técnicas essenciais para tratar e aliviar dores, sejam agudas ou crônicas. Elas envolvem manipulação de músculos e nervos, técnicas de agulhamento, correção da postura, melhoria da mobilidade das articulações e redução das tensões musculares. Essas terapias não apenas tratam os sintomas, mas também restauram o movimento, a postura e a força, ajudando os pacientes a recuperarem sua funcionalidade completa. O Instituto Move Well se destaca por suas metodologias únicas que combinam treinos funcionais e terapias para uma recuperação completa do movimento, postura e força, promovendo uma vida mais ativa e sem dores.

TIPOS DE TÉCNICAS

Conheça as metodologias que nos tornam únicos.

OSTEOPATIA

Equilíbrio e bem-estar

A osteopatia é uma abordagem terapêutica que utiliza técnicas manuais para restaurar o funcionamento ideal do corpo. Ela se concentra no tratamento de desequilíbrios estruturais e musculares, melhorando a mobilidade e aliviando a dor. Esta técnica é eficaz no tratamento de dores crônicas, lesões musculares e problemas articulares.

QUIROPRAXIA

Realinhamento para uma vida mais saudável e equilibrada

A quiropraxia é conhecida pela manipulação da coluna vertebral, visando corrigir alinhamentos e promover a saúde do sistema nervoso. Essa técnica pode ser benéfica para tratar dores nas costas, pescoço e cabeça, além de contribuir para o alívio de tensões e melhorar a postura.

ACUPUNTURA

Equilíbrio através da medicina chinesa

Tradicional na medicina chinesa, a acupuntura utiliza agulhas finas inseridas em pontos específicos do corpo para equilibrar o fluxo de energia. É eficaz no tratamento de dores agudas e crônicas, enxaquecas e pode auxiliar no alívio de estresse e ansiedade.

AGULHAMENTO MIOFASCIA

Alívio profundo, ponto a ponto

O agulhamento miofascial, ou Dry needling é uma técnica que utiliza agulhas finas para tratar pontos de tensão muscular, conhecidos como pontos-gatilho. Esses pontos são responsáveis por causar dor e desconforto em várias partes do corpo. O dry needling busca desativar esses pontos, promovendo o alívio da dor e regeneração local.

MANIPULAÇÃO MIOFASCIAL

Liberação de tensões para um movimento sem dor

Esta técnica envolve a aplicação de pressão e movimento sobre o tecido miofascial para aliviar a dor e restaurar a mobilidade. É especialmente útil no tratamento de restrições de movimento e dores relacionadas ao tecido conectivo.

CONCEITO MAITLAND

Movimento e mobilidade para uma vida sem restrição

O Conceito Maitland é uma forma de terapia manual focada na mobilização articular e manipulação, usada para tratar a dor e disfunções articulares. É uma abordagem baseada em evidências, que ajusta as técnicas conforme a resposta do paciente.

CONCEITO MULLIGAN

Mobilidade articular para uma recuperação dinâmica

Esta técnica é uma abordagem terapêutica manual que combina a mobilização com o movimento. É eficaz no tratamento de disfunções articulares e musculares, melhorando a amplitude de movimento e reduzindo a dor.

MÉTODO MCKENZIE – MDT

Autonomia para uma coluna mais forte e saudável

O Método McKenzie, ou Terapia Mecânica Diagnóstica (MDT), é uma abordagem que envolve auto-exercícios e posturas para tratar principalmente dores na coluna. Ele ajuda na identificação da melhor posição ou movimento para aliviar a dor.

MOBILIZAÇÃO NEURAL

Liberdade de movimento, alívio para os nervos

Esta técnica visa melhorar a mobilidade e reduzir a irritação dos nervos. Através de movimentos específicos, a mobilização neural pode aliviar dores relacionadas a problemas nervosos, como a ciática.

ESTABILIZAÇÃO SEGMENTAR DA COLUNA VERTEBRAL

Reforce sua coluna, conquiste uma vida livre de dor

Esta abordagem foca no fortalecimento dos músculos que suportam a coluna vertebral. É eficaz na prevenção e tratamento de dores lombares, melhorando a estabilidade e reduzindo o risco de lesões.

treinamento funcional

Treine com propósito, viva sem limites e sem dor

Os treinos inteligentes são uma das metodologias que fazem do Instituto Move Well um destaque no tratamento da dor e na promoção da saúde e longevidade. Este método se baseia em movimentos naturais do corpo, como agachar, levantar, puxar e empurrar, para melhorar a força, a mobilidade e a estabilidade. Ao focar na correção de disfunções biomecânicas e na reprogramação de padrões de movimento, o treinamento funcional não apenas alivia dores, mas também previne lesões futuras. Além disso, promove um equilíbrio corporal que contribui para a saúde integral e a longevidade. Com exercícios personalizados e adaptados às necessidades individuais, o Instituto Move Well oferece uma abordagem holística que revitaliza o corpo, fortalece músculos e articulações, e proporciona uma vida mais ativa e livre de dores.

COMO PODE AJUDAR NO TRATAMENTO?

Corrige disfunções biomecânicas, melhora força e mobilidade e acelera o tratamento da dor

Alívio da dor e qualidade de vida

A dor crônica pode afetar gravemente a qualidade de vida. Terapias como acupuntura e agulhamento miofascial tratam diretamente as fontes de dor, proporcionando alívio, acelerando o tempo de recuperação e permitindo que os pacientes evoluam com mais movimento e vitalidade, melhorando a capacidade de realizar atividades diárias sem desconforto ou limitações.

Melhoria da mobilidade e flexibilidade

As terapias da Move Well são essenciais para aumentar a mobilidade e a flexibilidade, especialmente em áreas afetadas por lesões ou doenças crônicas. Técnicas como a mobilização neural e o Método McKenzie ajudam a restaurar a amplitude de movimento, corrigindo desalinhamentos e reduzindo a rigidez. Isso contribui para uma recuperação funcional mais rápida e eficiente.

Prevenção de recorrências e lesões futuras

Além de tratar condições existentes, as terapias físicas e corporais são cruciais para prevenir lesões futuras e recorrências de dor. Técnicas como estabilização segmentar da coluna e exercícios terapêuticos fortalecem áreas críticas do corpo, aumentando a resistência e a estabilidade, e ajudando a prevenir novas lesões.

QUEM PODE PARTICIPAR DAS TERAPIAS?

Intervenções de reabilitação personalizadas para todos os pacientes, assegurando recuperação efetiva e bem-estar integral.

Todos os pacientes em tratamento no Instituto Move Well podem se beneficiar das terapias físicas e corporais. Independentemente da idade ou do estado de saúde, nossas técnicas são adaptadas para atender às necessidades específicas de cada indivíduo. Nossa abordagem inclusiva e personalizada assegura que cada paciente receba um cuidado abrangente e direcionado para seu bem-estar e recuperação.

mais sobre o procedimento

não sou paciente da Move Well,

posso participar dessas terapias físicas e corporais?

Sim, você pode participar das terapias físicas e corporais da Move Well, mesmo não sendo um paciente atual. Todos podem se beneficiar dos nossos programas de treinamento e sessões de terapias corporais, como osteopatia, quiropraxia e acupuntura. No entanto, se você está com dor e precisa de tratamento, é recomendável agendar uma consulta com um de nossos profissionais para avaliar sua condição de saúde e as causas da dor, assim, receber um atendimento personalizado.

VANTAGENS DAS TÉCNICAS

Viva sem dor e com mais movimento!

As terapias físicas e corporais aliviam a dor, melhoram a mobilidade, a qualidade de vida e o bem-estar. Todo atendimento é personalizado, utilizando métodos não invasivos e naturais que reduzem a necessidade de medicação. Nossa abordagem integrada e multidisciplinar oferece um acompanhamento completo, promovendo uma vida sem dor e com mais movimento.